La vida es el resultado de la paradoja entre dos polaridades. Por un lado, está la necesidad y el deseo de pertenecer a algún grupo de referencia: tribus familiares, grupos de amigos o colectivos de colegas profesionales. Por otro, necesitamos la libertad para ser nosotros mismos, para expresar de manera […]
autor: Bernardo Ortín
Sueños, relatos y trances: ideas para construir tus propios relatos
El relato como herramienta de transformación: cómo elegir metáforas, personajes y atmósferas que despierten cambio, emoción y aprendizaje. El camello número 40 Cuenta la leyenda que andaban errantes por el desierto los cuatro hijos de Alí-Babá, sumidos en la tristeza por la muerte de su padre y sin saber cómo […]
Sueños, relatos y trances: ideas para crear patrones hipnóticos
La escena de un sueño se convierte en el umbral hacia el trance: metáforas, fórmulas hipnóticas y símbolos que muestran cómo la mente guarda en secreto las soluciones que creemos perdidas. Sueño Estoy en un bar, suena una banda de música en directo. Estoy sentado en un taburete, me apoyo […]
Sueños, relatos y trances: interpretar, versionar, comprender sueños
Sueño: exoducción Veo el reflejo de la luz del sol en el suelo, delante de mí. Es un piso de pequeñas baldosas octogonales, de diez centímetros. Son de cemento prensado, un piso eterno. Lo recuerdo ahí desde siempre. Es resistente, aunque veo las sombras de algunas abolladuras que delatan el […]
Sueños, relatos y trances: conocer la sombra
Explorar la sombra interior a través de sueños, escritura y trance permite reconocer lo que ocultamos y reconciliarnos con nuestras partes más profundas. Sueño Recupero el olor de sangre fresca a partir de un recuerdo en el que estoy subido encima de un triciclo cuando tengo alrededor de dos o […]
Sueños, relatos y trances: cómo conectar a la persona consigo misma
Un hecho que suele repetirse en momentos de inflamación política se refiere a la persecución de los opositores al poder establecido. Pero algo más inexplicable es la persecución de poetas entre otros tipos de artistas. Jesús Ibáñez, uno de los fundadores de la sociología cualitativa, nos explica que ello se […]
La vanguardia ¿mira al futuro o al pasado?
Para que una idea sea aceptada debe pasar por tres fases: En primer lugar, será ridiculizada; después, sufrirá una oposición violenta; y, por último, será aceptada como evidente. (Arthur Schopenhauer, 1788 -1860) La primera referencia de la palabra vanguardia nos remite a su etimología Avant garde: los que van delante […]
Sueños, relatos y trances: aceptar es cromprender no resignarse
Tanto los sueños, como los relatos y los patrones de trance hipnótico comparten esto. Aceptar partes de nuestra personalidad que aparentemente son negativos porque no nos son gratos. Sueño Vienen a buscarme para que recuerde la cita que tenemos en el teatro. Me ilusiona hasta que me explican que uno […]
Sueños, relatos y trances: ver, oír, sentir
Nada puede llegar a pensarse si no ha pasado previamente por los sentidos. (Aristóteles) Sueño Un trapecista está agarrado con sus fuertes manos a una barra situada en lo alto del trapecio, su cuerpo da vueltas completas alrededor de la barra. Trabaja sin red a unos quince metros del suelo. […]
Sueños, relatos y trances: abrir caminos conversacionales
Sueño Estoy en una casa particular, es antigua con aspecto orgánico, pasillos ondulantes y redondeados como el esófago de un gran animal, paredes irregulares y encaladas, rincones aparentemente no útiles. Estamos en una especie de salón con techo bajo y la dueña de la casa, una señora mayor, me dice […]
Las travesías de la atención
Sueño No recuerdo si lo soñé o alguien me relató la historia de un caballo que galopa por una vereda. Mira al horizonte del camino y orienta su movimiento hacia la visión lejana que tiene ante sí. Su atención se mueve entre la confianza que siente en su resistencia muscular […]
Del dilema a la paradoja
Sueño: viaje en el aire Voy volando con mi mujer a cien metros de altura sobre el mar, curiosamente vamos de pie y no acostados boca abajo como lo haría un pájaro o Superman. Observamos desde arriba a varios demonios de Tasmania, que son como ratas gigantes y agresivas que […]


